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本网讯 为进一步加强我院学生心理健康教育工作，提高青年学生的心理素质和抗压能力，有效引导同学们顺利应对心理困境，管理学院于6月24日下午召开心理健康培训。此次培训邀请国家二级心理咨询师韩淼讲授，辅导员毛佳宁，全体心理委员参加了本次培训。

本次培训会旨在缓解学期末同学们因各类因素产生的心理压力，杜绝校园心理危机事件的发生。培训伊始，韩淼老师以“大学生自我发展与心理韧性”为主题，以通俗易懂的话语紧密结合大学生生活中可能会引发心理疾病的事件，让在座同学对常见心理问题有了更深的认识。随后，她通过一系列互动游戏让在座的同学们学习如何缓解学业压力、就业压力以及处理生活中常见的心理问题。并结合到场人员，详细讲述了心理委员在面对应对心理危机时可行性方法，重点强调了自我认知、自我探索、心理韧性锻炼的重要性。

培训最后，毛佳宁老师针对本次培训做出总结，她表示，班级心理委员作为学校心理健康教育工作中不可或缺的重要组成部分，不仅是班级同学间互助的阳光使者，更是日常协助老师开展心育工作的最佳伙伴。希望通过此次培训能够在一定程度上提升班级心理委员的能力，让师生共同发挥能力与作用来改善同学们的心理健康状态，让同学们带着乐观积极的心理朝着更远的地方前进!

此次培训活动的开展，不仅加强了心理委员的专业知识和技能，还促进了各班对心理健康的重视，为营造一个健康、积极的校园环境奠定了坚实的基础。衷心祝愿每一位同学都能够健康成长，积极探索自我，顺利度过心理困境，迎接美好的人生！